Ενδείξεις Κρίσεων Πανικού

  •    Αισθάνεσαι πως πνίγεσαι και δεν μπορείς να αναπνεύσεις.
  •    Η καρδιά σου χτυπά δυνατά σαν να πάει να σπάσει.
  •    Νιώθεις τρέμουλο στο σώμα σου.
  •    Έχεις πόνο ή δυσφορία στο στήθος.
  •    Ζαλίζεσαι και νομίζεις θα λιποθυμήσεις.
  •    Φοβάσαι πως χάνεις τον έλεγχο του εαυτού σου.
  •    Ξαφνικά κρυώνεις ή ζεσταίνεσαι πολύ.
  •    Το σώμα σου μουδιάζει.

Δες το αντίστοιχο βίντεο εδώ :
https://vm.tiktok.com/ZMFrfLoXU/